1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोपडम्स
पोपडम्स क्रिस्पी, पतले भारतीय स्नैक हैं जो लेंटिल आटे, चावल आटे, या चने के आटे से बनाए जाते हैं, मसालों से भरे हुए हैं, और सूरज किरणों में सुखाए जाते हैं या परिपूर्ण स्थिति में बेक किए जाते हैं। भारत से उत्पन्न होकर, ये आनंददायक क्रैकर्स किसी भी भोजन को पूरा करते हैं, करी, चटनी और सलाद के साथ खूबसूरती से मेल खाते हैं। कैलोरी में कम और ग्लूटेन-फ्री, पोपडम्स पूरी तरह से बेपरवाहि के बिना स्नैकिंग के लिए एक क्रिस्पी, स्वादिष्ट विकल्प प्रदान करते हैं। इन्हें एक स्टार्टर या एक संतोषप्रदायक साइड के रूप में आनंद लें, जो आपके भोजन अनुभव में टेक्स्चर और स्वाद जोड़ते हैं। पोपडम्स का आनंद लें—आपके स्वाद को धन्यवाद मिलेगा!
