1 serving (52 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
909.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.7 g | 29% | |
| संतृप्त फैट | 6.8 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 772.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 168.2 g | 61% | |
| आहारी फाइबर | 4.5 g | 16% | |
| शुगर्स | 68.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.1 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 8.2 mg | 45% | |
| पोटैशियम | 227.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पॉप टार्ट्स
पॉप टार्ट्स एक स्वादिष्ट मिठा नास्ता है जो नाश्ते और टाइम को जॉयफुल बनाता है। ये प्रसिद्ध वर्ग एक फ्लेकी कोरसे बना होते हैं, जिन्हें स्ट्रॉबेरी, ब्राउन शुगर सिनेमन, और स्मोर्स जैसे कई मीठा भराव भरकर बनाया जाता है, जिन पर चीनी चिकनाई लगी होती है। १९६० के दशक से संयुक्त राज्य में उत्पन्न हुए, पॉप टार्ट्स ने कई घरों में प्रिय भोजन का स्थान बनाया है। यहाँ वे एक तेज, स्वादिष्ट नास्ते के लिए शानदार हैं, लेकिन उनमें अधिक चीनी और रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट्स शामिल होते हैं, इसलिए उनका सीमित रूप से आनंद लें। चाहे उन्हें टोस्टेड हो या पैकेज से सीधे, पॉप टार्ट्स आपकी आवश्यकताओं को किसी भी समय, कहीं भी पूरा करने में सुनिश्चित हैं।
