कद्दू स्प्रेड

कद्दू स्प्रेड

Snack

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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393.7
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
15.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
393.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.7 g 20%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 393.7 mg 17%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 23.6 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 787.4 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

52.2%
8.7%
39.1%
फैट: 141 cal (39.1%)
प्रोटीन: 31 cal (8.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (52.2%)

About कद्दू स्प्रेड

पॉम्पोएंस्प्रेड एक दिलकश कद्दू स्प्रेड है जो खासतौर से पतझड़ की प्रेरणा से बनी है। प्यूरीड पम्पकिन, थोड़ी मसालों की हल्की वाणी, और प्राकृतिक मिठाई के साथ बनाया जाता है, यह स्प्रेड स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह एक स्वास्थ्यवर्धक बूस्ट देता है आपकी इम्यून सिस्टम को। टोस्ट पर परफेक्ट, स्मूथीज़ में, या अपने पसंदीदा रेसिपी में एक स्वादिष्ट अनुप्रयोग के रूप में, पॉम्पोएंस्प्रेड आपके टेबल पर पुरे साल अप्पलपाइ का स्पर्श लाता है। उसका क्रीमी टेक्सचर और धनी स्वाद का आनंद लेते हुए, एक guilt-free ट्रीट में पलीटों!