पम्प्किन कोकोस सूप

पम्प्किन कोकोस सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
7.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.5 g 9%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 377.4 mg 16%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

43.1%
5.8%
51.2%
फैट: 67 cal (51.2%)
प्रोटीन: 7 cal (5.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (43.1%)

About पम्प्किन कोकोस सूप

पॉम्पोन कोकोस सूप एक चमचमाया मिश्रण है जिसमें क्रीमी कद्दू और नारियल है, जो दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजनों की धारावाहिक स्वादों से प्रेरित है। ताजा, चमकदार कद्दू, मुलायम नारियल का दूध, और सुगंधित मसालों की भीवर से बनी यह सूप सिर्फ सुखद ही नहीं है, बल्कि अत्यधिक पौष्टिक भी है। सी प्रेरित विटामिन ब और सी से भरपूर, यह आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन प्रदान करता है जबकि कैलोरी में कम है। कद्दू की प्राकृतिक मिठास नारियल की चिकनाहट के साथ पूरी तरह से संतुलित है, जिससे एक सामंजस्यपूर्ण व्यंजन बनता है जो स्वास्थ्यपूर्ण होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है। इसे गर्माई से आनंद लें, और पॉम्पोन कोकोस सूप के चिकित्सात्मक स्वरुप का आनंद लें!