टमाटर का पल्प
Ingredient: Polpa de tomate (Tomato pulp) Category: Cooking Ingredient
1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
72.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 48.1 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 10.6 g | ||
| प्रोटीन | 3.6 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 697.1 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर का पल्प
पोल्पा डी टोमेट एक समृद्ध और बहुमुखी टमाटर प्यूरी है, जो आपके व्यंजनों में रसों का आवेग लाने के लिए पूर्ण है। मध्यावधि व्यंजन से उत्पन्न होने वाला, यह पके हुए, रसदार टमाटरों से बना है जो कुशलतापूर्वक कुचलकर छलकाया जाता है, इस सुन्दर संरचना के बिना किसी भी कारक में। विटामिन ए और सी से भरपूर, पोल्पा डी टोमेट कैलोरी में कम है और एंटीऑक्सिडेंट्स में ऊंचा है, इसे अपने भोजन में स्वस्थ योगदान बनाना बनाता है। चाहे आप सॉस, सूप, या स्टू बना रहें हों, यह चमकदार तत्व प्रत्येक व्यंजन को एक स्वादिष्ट खाने मेल में बदल देता है!
