1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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113.2
कैलोरी
3.8
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट
पोषण सूचना
1 कप (235.8g)
कैलोरीज़ |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 3.8 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोलिश जूपा कालीफ्लावरवा
पोलिश ज़ूपा कालाफियोरोवा एक आनंदित गोभी की सूप है जो पोलिश भोजन की हृदय को व्यक्त करता है। यह क्रीमी डिश ताज़ा गोभी, आलू, गाजर और सुगंधित जड़ी-बूटी को मिलाती है, जो एक सुखद कटोरे को बनाती है। सूप में अक्सर मुलायमता के लिए क्रीम का एक बूंद डाली जाती है, लेकिन इसे उपहार से छूकर बनाना आसान है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, ज़ूपा कालाफियोरोवा एक स्वस्थ विकल्प है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषित करने के लिए उत्तम है। इस गर्म करने वाली, पौष्टिक क्लासिक के साथ पोलैंड का स्वाद लें!
