1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 160.0 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन के साथ पोक बाउल
सैल्मन के साथ पोक बाउल एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो हवाई द्वीप से आता है। यह आनंददायक बाउल नरम, मरिनेटेड सैल्मन के साथ अक्सर फ्लफी सुशी राइस के साथ होता है। खीरे, एवोकाडो, और मूली जैसी ताजा सब्ज़ियों से ऊपर सजी, यह रंग और स्वाद से भरपूर होता है। आपको एक सुंदर सोया सॉस या तीखे मेयो की बूंद भी मिलेगी जो अनुभव को ऊँचाई तक ले जाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह पोक बाउल हार्ट हेल्थ का समर्थन करता है जबकि ताजा सब्जियाँ आवश्यक विटामिन्स जोड़ती हैं। एक संतोषप्रद भोजन का आनंद लें जो स्वादिष्ट और पोषक होता है!
