1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 157.5 mcg | 787% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोक बाउल सैल्मन चावल
पोके बाउल सैल्मन चावल एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो हवाई द्वीपों से उत्पन्न हुआ है। स्वादिष्ट सोया सॉस और तिल के तेल के एक मिश्रित मरिनेट में चमच दारी सैल्मन से भरा, यह सफेद या भूरी चावल के बिस्तर पर आराम करता है। क्रीमी एवोकाडो, ताजा खीरा और अदरक का सेवान, स्वाद और संरचना से भरपूर होता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह एक ह्र्दय-स्वस्थ विकल्प है, महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं। यह बस एक भोजन नहीं है; यह ताजा, पौष्टिक घटकों का आगाव होने का दिलचस्प तरीका है, जो आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और आपकी रसोई स्वाद बढ़ाता है!
