1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
40.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.5 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 318 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीली शिमला मिर्च
पोवरोंस जायेंस चमकदार पिले शिमला मिर्च होते हैं, जिनकी मीठी, हल्की स्वाद और कुरकुरी बनावट के लिए मशहूर हैं। मध्य और दक्षिण अमेरिका से प्रारंभिक, ये मध्यावर्ती और लैटिन खाने में महत्वपूर्ण हैं, सलाद, स्टर-फ्राइ और कैसरोल में एक प्यारी रंग जोड़ने के लिए। विटामिन ए और सी में समृद्ध, ये शिमला मिर्च आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं और स्वस्थ त्वचा को प्रोत्साहित करते हैं। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, पोवरोंस जायेंस किसी भी भोजन में स्वादिष्ट और पौष्टिक औरतों के लिए एक उत्कृष्ट चयन हैं। पोवरोंस जायेंस का उज्ज्वल स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
