1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोएली प्रोवेंकाल
पोएली प्रोवेंसाल एक जीवंत फ्रेंच डिश है जो दक्षिणी फ्रांस के सार को भलीभांति बयां करती है। इसमें झींगा, बैगन, और शिमला मिर्च जैसे मौसमी सब्जियों का एक मोहक अंय मेलावर होता है, जिसमें अक्सर वास्तुक जैसे तुलसी और तुलसी की सुगंधित जड़ी-बूटियां शामिल होती हैं। यह पिक्चरेस्क प्रोवेंस क्षेत्र से उत्पन्न होने वाला यह डिश अपने समृद्ध स्वाद और ताजा घटकों के साथ मध्यम सागरिक रुचिकरता को प्रदर्शित करता है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करता है, सभी इसके बीच स्वादिली भोजन भोजन करते हुए। अपनी मेज पर सूर्य प्रकाशित ग्रामीण देश का स्वाद लाने के लिए पोएली प्रोवेंसाल का आनंद लें!
