1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.2 mg | 22% | |
| सोडियम | 1135.6 mg | 49% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 283.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
पो बॉय बीफ एक मुखमेला सैंडविच है जो न्यू ऑरलींस की जीवंत सड़कों से आता है। मीठा, धीरे से पके हुए बीफ से भरपूर, यह क्लासिक डिश एक क्रंची फ्रेंच ब्रेड में होती है, जिसे अक्सर ताजा पत्तियों, पके टमाटर और तेज़ अचार के साथ पूरा किया जाता है। जबकि मज़बूत स्वाद आपके चटनी से आनंदित करता है, तो महत्वपूर्ण है कि नोट किया जाए कि सैंडविच कैलोरी और सोडियम में अधिक हो सकता है, खासकर जब इसे सॉस के साथ लिया जाता है। हालांकि, आप इसे स्वस्थ बना सकते हैं जब आप कम चरबी वाले कट्स और ताज़ा सब्जियों का चयन करते हैं। इस केजुन पसंदीदा में डाइव करें और लुआइजियाना का एक स्वाद सवारू करें!