1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
875 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.5 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125 mg | 41% | |
| सोडियम | 500 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 75 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125 mg | 9% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्लमकेक
प्लमकेक एक खुशबूदार, गीला मिठाई है जो पके हुए आलूबुखारे के समृद्ध स्वाद को मिठा, मसालेदार केक बैटर के साथ मिला देती है। यह यूरोप से उत्पन्न होता है, खासकर ब्रिटिश खानपान में लोकप्रिय है, इस मिठास की चीज में मक्खन, चीनी, अंडे, और जायफल या दालचीनी की खुशबू शामिल की जाती है। पारंपरिक रूप से अधिक सुगन्धित होते हुए, प्लमकेक को पूरे अनाज शामिल करके और चीनी कम करके स्वस्थ बनाया जा सकता है। ताजे आलूबुखारों के फाइबर से भरपूर, यह एक स्वाभाविक रूप से मीठा और संतोषजनक खासियत प्रदान करता है जो उत्सव या आरामदायक दोपहर के लिए सही है। पारंपरिक स्वाद का आनंद लें एक स्वस्थ मोड़ के साथ!
