सुअर की पिट्ठी

सुअर की पिट्ठी

Meat

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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591.5
कैलोरी
42.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
47.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
591.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.3 g 60%
संतृप्त फैट 16.6 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 165.6 mg 55%
सोडियम 165.6 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 42.6 g 85%
विटामिन डी 47.3 mcg 236%
कैल्शियम 23.7 mg 1%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 709.8 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
28.6%
71.4%
फैट: 425 cal (71.4%)
प्रोटीन: 170 cal (28.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About सुअर की पिट्ठी

पुलमास डे पोर्को सुंदर ब्राजीली पॉर्क कटलेट हैं, जिनका धनी मसाला और नरम बनावट के लिए प्रसिद्ध है। पारंपरिक रूप से लहसुन, जड़ी-बूटियों, और सीताफल के रस में मरिनेट करके, ये कटलेट ब्राजीली खाने की जीवंत तत्व का उदाहरण हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये एक संतोषप्रद और पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं, जो भरा-पूरा भोजन डेरेने वाले लोगों के लिए उत्कृष्ट है। जबकि वे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं, सीमा बनाए रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे वसा में अधिक हो सकते हैं। पुलमास डे पोर्को के साथ आपके भोजन अनुभव को उच्च स्तर पर पहुंचाइए, जहां हर एक चबाई आपको ब्राजील के दिल में ले जाती है।