1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 8 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 380 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 28 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 720 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शाखाएँ मूंगफली
प्लांटर्स मूंगफली एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है, जिसमें प्रोटीन और स्वस्थ वसा भरा होता है। दक्षिण अमेरिका से आदि की गई, ये कड़ाही मेवे ब्राउन हो जाते हैं और परिपूर्णता से भूने जाते हैं, जो वह शानदार, आकर्षक स्वाद प्रदान करते हैं। विटामिन और खनिजों से भरपूर, प्लांटर्स मूंगफली ऊर्जा और हृदय स्वास्थ्य के लिए उत्तम हैं। ये गतिविधि पर या अपने पसंदीदा रेसिपी में जोड़ने के लिए उत्तम हैं। इन्हें मीठे और तीखे व्यंजनों में या सिर्फ हाथों में मजा करें। प्लांटर्स मूंगफली के साथ, हर बार एक चटक और पोषण प्राप्त होता है!
