1 serving (38 grams) contains 202 calories, 0.9 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 24.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
201.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.2 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 4.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 76.8 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.2 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 0.3 g | ||
| प्रोटीन | 0.9 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 3.4 mg | 0% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 298.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्लेंटेन चिप्स
कच्चे या पके केले से बनी अच्छे और कुरकुरी किस्म के प्लेनटेन चिप्स एक स्वादिष्ट और चटपटा स्नैक हैं, जिन्हें पतले लाईट्स में काटकर तला जाता है। कैरेबियन से उत्पन्न होकर लैटिन अमेरिकन व्यंजन में प्रसिद्ध ये चिप्स एक जीवंत स्वाद प्रदान करते हैं जो आपके स्नैकिंग अनुभव में एक उत्तेजक स्वाद लाते हैं। अपने अमीरिक विटामिन ए और सी, फाइबर, और स्वस्थ कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट के स्रोत के साथ, प्लेनटेन चिप्स एनर्जी बूस्ट प्रदान करते हैं जबकि वे प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-फ्री होते हैं। हालांकि तले हुए, इसे हल्के विकल्प के लिए भी बेक किया जा सकता है, जो इन्हें स्वस्थ और लुभाने वाली स्नैकिंग के लिए एक कईयस्थ विकल्प बनाता है। अपने पसंदीदा डिप के साथ या सिर्फ खुद ही आनंद लें।
