प्लांट नगेट्स

प्लांट नगेट्स

Vegetable

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
527.8
कैलोरी
36.1
प्रोटीन
41.7
कार्बोहाइड्रेट्स
25.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
527.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 25.0 g 32%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1250.0 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.7 g 15%
आहारी फाइबर 8.3 g 29%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 36.1 g 72%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 83.3 mg 6%
आयरन 6.9 mg 38%
पोटैशियम 694.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

31.1%
26.9%
42.0%
फैट: 225 cal (42.0%)
प्रोटीन: 144 cal (26.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 166 cal (31.1%)

About प्लांट नगेट्स

प्लांट नगेट्स एक स्वादिष्ट, प्लांट-आधारित विकल्प हैं जो पारंपरिक चिकन नगेट्स के लिए। मूँगफली प्रोटीन, क्विनोआ, और एक सुगंधित मसालों का मिश्रण जैसे पौष्टिक तत्वों से बना, इन्हें किसी भी भोजन में एक संतोषजनक क्रंच प्रदान करते हैं। प्लांट-आधारित खाद्य की बढ़ती प्रवृत्ति से उत्पन्न, ये नगेट्स स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक अब भी विकल्प हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, ये वसा में कम हैं और कृत्रिम योजकों से मुक्त हैं। उन्हें बेक्ड, एयर-फ्राईड, या अपनी पसंदीदा सॉस में डुबोकर स्वादिष्ट, पौष्टिक खाद्य का आनंद लें जिसे सबसे प्यारे खाने वाले भी पसंद करेंगे!