प्लांट आधारित मीट सब्स्टीट्यूट

प्लांट आधारित मीट सब्स्टीट्यूट

Dinner

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
21.4
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 21.4 g 7%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 9.5 mg 52%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

14.3%
31.9%
53.8%
फैट: 321 cal (53.8%)
प्रोटीन: 190 cal (31.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 85 cal (14.3%)

About प्लांट आधारित मीट सब्स्टीट्यूट

प्लांट बेस्ड मीट सब्स्टीट्यूट वो खास विकल्प है जो मटर, दाल और चावल जैसी पूरी प्रकृति के खाद्य से बनता है, प्रोटीन और फाइबर का एक समृद्ध स्त्रोत प्रदान करता है। विभिन्न विश्व संगीतों से शुरू करके, ये प्लांट-आधारित विकल्प पारंपरिक मांस के स्वाद और ढलान को अनुकरण करते हैं, जिससे ये बर्गर्स, टाकोस, और स्टर-फ्राई के लिए पूर्ण होते हैं। इनके न तो केवल महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करने वाले होते हैं, बल्कि इनमें कम संतृप्त वसा और शून्य कोलेस्ट्रॉल भी होते हैं, स्वास्थ्यी जीवन और अपने कार्बन पैरो को कम करके हृदय की सेनाओं का समर्थन करते हैं। आनंद लें उस स्वाद का जिसे आप पसंद करते हैं, बिना कोई क्षमा के!