1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.0 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 32.0 g | 160% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2400 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 800.0 mg | 61% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्लांट आधारित ग्रीक पनीर
संयंत्रित यूनानी पनीर एक खुशबूदार और क्रीमी विकल्प है जो पारंपरिक यूनानी स्वाद का सौंदर्य दर्शाता है। यह खाद्यपोषण से भरपूर सामग्रियों जैसे की अखरोट, सोया, या नारियल से बनाया गया है, यह साधा गया है ताकि फेटा या त्जात्जिकी का मिलावट प्राप्त किया जा सके। मध्यदिन के व्यंजनों, सलादों के लिए या केवल स्वयं में आनंद लेने के लिए यह पनीर डेयरी-मुक्त है, पौधे के प्रोटीन में समृद्ध है, और अक्सर कैलोरी और उच्च वसा में कम रहता है। एक अपराधमुक्त अनुभव में इंडल्ज करें जो आपको स्वादिष्ट यूनानी व्यंजन का आनंद लेने देता है जबकि व्यस्त जीवनशैली को अपनाता है। कमी के बिना मध्यदिन का स्वाद आनंद लें!
