प्लांट-आधारित पैटीज़

प्लांट-आधारित पैटीज़

Plant-based patties would be classified as a Meat alternative.

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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520.8
कैलोरी
39.6
प्रोटीन
18.8
कार्बोहाइड्रेट्स
37.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.4g)
कैलोरीज़
520.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 37.5 g 48%
संतृप्त फैट 12.5 g 62%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 812.5 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.8 g 6%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 2.1 g
प्रोटीन 39.6 g 79%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 62.5 mg 4%
आयरन 8.8 mg 48%
पोटैशियम 625.0 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.2%
27.7%
59.1%
फैट: 337 cal (59.1%)
प्रोटीन: 158 cal (27.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (13.2%)

About प्लांट-आधारित पैटीज़

प्लांट-आधारित पैटीज़ पारंपरिक मांस बर्गर का एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। काले राजमा, क्विनोआ, और विविध सब्जियों के संगम समेत स्वस्थ घटकों से बनाई गई, ये पैटीज़ विश्व भर की व्यंजनों से प्रेरित हैं, जो लैटिन अमेरिका से लेकर मेदितेरेनियन तक के स्वादों को मिलाती हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, ये हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं और बीफ पैटीज़ की तुलना में सैटुरेटेड फैट में कम होती हैं। ग्रिलिंग, बेकिंग, या सौटें के लिए उत्तम, प्लांट-आधारित पैटीज़ बस एक भोजन ही नहीं हैं — ये एक संतोषजनक और ध्यानपूर्वक विकल्प हैं जो एक अधिक स्वस्थ जीवनशैली के लिए। उन्हें मजबूती से भरे शरीर और प्राकृतिक जगत की ओर महकने वाले स्वाद का आनंद लें!