प्लैनेट ओट दूध

प्लैनेट ओट दूध

Beverage

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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120
कैलोरी
2.0
प्रोटीन
16.0
कार्बोहाइड्रेट्स
5.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
120
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.0 g 6%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 100.0 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.0 g 5%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 7.0 g
प्रोटीन 2.0 g 4%
विटामिन डी 350.0 mcg 1750%
कैल्शियम 350.0 mg 26%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 350.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

54.7%
6.8%
38.5%
फैट: 45 cal (38.5%)
प्रोटीन: 8 cal (6.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (54.7%)

About प्लैनेट ओट दूध

ग्रह Oat Milk एक स्वादिष्ट मलाइकार और गाढ़ डेयरी का विकल्प है, जो पूरे अनाज के जूड़े हुए ओट्स से बनाया गया है जो उत्तरी अमेरिका के दिल से आता है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह स्वाभाविक रूप से लैक्टोज-मुक्त और फाइबर से भरपूर है, जिससे यह आपके सुबह की कॉफ़ी या पसंदीदा व्यंजनों के लिए हृदय स्वास्थ्यप्रद विकल्प बनता है। चाहे आप एक तीखा व्यंजन बना रहे हों या एक मीठा ट्रीट का आनंद उठा रहे हों, Planet Oat Milk अपनी सूक्ष्म, खसखसी रुचि के साथ विभिन्न पकवानों को अच्छी तरह से संयोजित करता है। और इसके साथ ही, यह मूंगफली, सोया, और ग्लूटन से मुक्त है, जिससे यह विभिन्न डाइट्स के लिए उत्तम है। ओट मिल्क की अच्छाई की खोज करें और हमारे साथ Planet Oat में शामिल हों!