1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 32 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 200 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 8 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
प्लेंटेन चिप्स एक मनोरंजक और क्रंची स्नैक हैं जो पके हुए प्लेंटेन से बनाए गए होते हैं, बारीक काटकर सुनहरे रंग में तले जाते हैं। लैटिन अमेरिकन और कैरेबियन खाना से उत्पन्न होने वाली ये चिप्स उसकी ट्रॉपिकल फ्लेवर्स की महक को छू लेती है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये फाइबर, पोटैशियम, विटामिन ए और सी का उत्कृष्ट स्रोत हैं। जबकि तलने की प्रक्रिया उनकी बोल्ड स्वाद को बढ़ाती है, उनमें ज्यादा कैलोरी हो सकती हैं तुलनात्मक रूप से पकाए गए विकल्पों से। अपनी पसंदीदा डिप के साथ मजेदार ट्रीट या साइड के रूप में इनका आनंद लें, और प्लेंटेन चिप्स की चपचपाहट का आनंद लें!