1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.1 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 197.3 g | 71% | |
| आहारी फाइबर | 5.4 g | 19% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 297.3 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सादे चावल केक एक सरल और संतुष्ट करने वाला नाश्ता है जो पफ्ड चावल से बनाया गया है, जो एक हल्के और कुरकुरे रुख की पेशकश करता है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, खासकर जापान और कोरिया में लोकप्रिय, ये केक प्राकृतिक रूप से ग्लूटन-फ्री और कैलोरी में कम होते हैं, जिन्हें वे स्वस्थ विकल्प ढूंढ़ रहे लोगों के लिए एक महान चयन बनाते हैं। कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर, वे किसी भी अतिरिक्त चीनी या चर्बी के बिना एक तेज ऊर्जा बूस्ट प्रदान करते हैं। उन्हें अद्भुत परिवर्तन के लिए अपने पसंदीदा स्प्रेड्स के साथ या बिना उपभोग करें। किसी भी अवसर के लिए पूर्ण चावल केक आपकी पैंट्री में एक बहुमुखी स्थायी वस्तु हैं!