प्लेन पिज़्ज़ा आटा

प्लेन पिज़्ज़ा आटा

Homemade

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 266 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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665
कैलोरी
20
प्रोटीन
125
कार्बोहाइड्रेट्स
8.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
665
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.8 g 11%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 125 g 45%
आहारी फाइबर 4.5 g 16%
शुगर्स 3 g
प्रोटीन 20 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35 mg 2%
आयरन 6.5 mg 36%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

75.8%
12.1%
12.0%
फैट: 79 cal (12.0%)
प्रोटीन: 80 cal (12.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 500 cal (75.8%)

About प्लेन पिज़्ज़ा आटा

सादा पिज़्ज़ा आटा एक बहुमुखी आधार है जो इटैलियन खाने की प्रणाली से है, साधे रूप से मैदा, पानी, खमीर, और नमक के साथ बनाया जाता है। यह आटा प्राकृतिक रूप से कम फैट है और जब इसे ताज़ा टॉपिंग के साथ मिलाया जाता है तो यह एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है। इसकी सरलता अनंत रचनात्मकता की अनुमति देती है - चाहे आप क्लासिक मार्गरिटा बना रहे हों या वेजी-पैक्ड खुशी। जब इसे बेक करने पर चबी सुंदरता और प्रेमता से कुरकुराहट मिलती है, तो सादा पिज़्ज़ा आटा किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट है, यह साबित करता है कि कभी-कभी, कम ही ज्यादा है!