1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 96 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 25.6 g | 51% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सादा नॉ फैट ग्रीक योगर्ट
प्लेन नो फैट ग्रीक योगर्ट एक क्रीमी, प्रोटीन से भरपूर आनंद है जो ग्रीस की समृद्ध रसोई संस्कृतियों से सम्बन्धित है। स्ट्रेन्ड योगर्ट से बनाया गया, यह केवल सादे तत्वों: दूध और जीवित संस्कृतियों के साथ बनाया गया है, इसे किसी भी अतिरिक्त वसा के बिना एक ताजा, तीखा स्वाद सुनिश्चित करता है। प्रति पर्यावरण में 20 ग्राम प्रोटीन के साथ, यह मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपको और अधिक भरपूर महसूस कराता है। शुगर में कम और प्रोबायोटिक्स में समृद्ध, यह योगर्ट गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और पाचन में सहायक होता है। इसे अकेले में, स्मूथीज़ में या गोल-मीठी और तीखे व्यंजनों में एक बदलने वाले तत्व के रूप में आनंद लें। प्लेन नो फैट ग्रीक योगर्ट की भलाई में भोग उठाएं - एक स्वस्थ जीवनशैली की दिशा में एक स्वादिष्ट कदम!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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