साधा मध्यम डोनट

साधा मध्यम डोनट

Dessert

आइटम रेटिंग: 46/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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800.0
कैलोरी
12
प्रोटीन
88.0
कार्बोहाइड्रेट्स
44.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
800.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 44.0 g 56%
संतृप्त फैट 20.0 g 100%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.0 mg 13%
सोडियम 840 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88.0 g 32%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 40.0 g
प्रोटीन 12 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 200.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

44.2%
6.0%
49.7%
फैट: 396 cal (49.7%)
प्रोटीन: 48 cal (6.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 352 cal (44.2%)

About साधा मध्यम डोनट

सादा मीडियम डोनट एक बैनी हुई साख जो पूरी दुनिया में प्रिय है। यह सुंदर पेस्ट्री साधे सामग्रियों जैसे मैदा, चीनी, अंडे, और मक्खन से बनती है, और यह शानदार प्रेमिका पारंपरिक अमेरिकी खानपान से आती है। इसकी मुलायम, फुलफुली बनावट एक सुकून देने वाला मुहावरा है, हर किसी समय के लिए सही। जबकि यह निश्चित रूप से एक मिठा लुभाव है, इसकी सीम्प्लिसिटी सावधान आनंद के लिए अनुमति देती है। किसी भी भरकम मधुर परत या ग्लेज के बिना, यह डोनट जरूरत से कफी लिया जाए तो बिना अधिक सोचे ख़ाया जा सकता है। कॉफ़ी के साथ मजा करें, और पुराने पसंदीदा का एक अद्वितीय आनंद महसूस करें!