1 serving (240 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15 mg | 5% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.0 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 200.0 mg | 15% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सादा आइस लटे
सादा आइस लटे को धुंधला एस्प्रेसो और क्रीमी ठंडे दूध का मिश्रण कहा जा सकता है, जो एक सही ठंडाई के लिए बर्फ पर है। इटली से उत्पन्न, यह क्लासिक पेय एक कॉफ़ी की साहसिकता और दूध की मधुरता का मिलाजुला है, जिसे कॉफ़ी प्रेमियों के बीच एक पसंदीदा माना गया है। विनिर्दिश सामग्रियों के साथ - बस एस्प्रेसो, दूध, और बर्फ - यह एक सरल फिर भी संतुष्ट करने वाला विकल्प है। सादा आइस लटे कैलोरी में कम है, तेजी से ऊर्जा का बूस्ट प्रदान करती है, और कैल्शियम का एक महान स्रोत है। दिन के किसी भी समय इसे खाने में मजा आता है!
