1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 8.0 mg | 2% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.4 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उच्च प्रोटीन योगर्ट
सादे उच्च प्रोटीन योगर्ट एक पौष्टिक डेयरी विकल्प है जिसमें प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है, जिससे यह स्वस्थ आहार के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनता है। पारंपरिक दही बनाने की संस्कृतियों से उत्पन्न, इसमें केवल सरल घटक होते हैं: दूध और जीवित सक्रिय संस्कृतियाँ, जो एक समृद्ध और क्रीमी स्थिति की निश्चित करता है। न्यूनतम चीनी और कोई कृत्रिम योजक न होने से, यह पेशी विलासीकरण को समर्थन करता है और भूख को शांत करता है। इसे अकेले या स्मूथीज, ड्रेसिंग्स, या मिठाई में एक अनेकविधी तत्व के रूप में आनंद लें। सादे उच्च प्रोटीन योगर्ट के साथ अपने भोजन को उच्चतम स्तर पर ले जाएं, जहाँ स्वास्थ्य और स्वादिष्टता मिलती है!
