सादे चमकीला

सादे चमकीला

Dessert

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (52 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1090.9
कैलोरी
13.6
प्रोटीन
140.9
कार्बोहाइड्रेट्स
50.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
1090.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 50.0 g 64%
संतृप्त फैट 22.7 g 113%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 954.5 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 140.9 g 51%
आहारी फाइबर 4.5 g 16%
शुगर्स 54.5 g
प्रोटीन 13.6 g 27%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 45.5 mg 3%
आयरन 5.5 mg 30%
पोटैशियम 227.3 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

52.8%
5.1%
42.1%
फैट: 450 cal (42.1%)
प्रोटीन: 54 cal (5.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 563 cal (52.8%)

About सादे चमकीला

सादा ग्लेज्ड एक क्लासिक ट्रीट है जिसे कई लोग पसंद करते हैं। इसे साधारण सामग्रियों जैसे मैदा, चीनी, खामीर, और थोड़ी सी वैनिला से बनाया जाता है, यह खुशबूदार डोनट पेस्ट्री क्यूजीन में एक मुख्य हिस्सा है। अमेरिका के दिल से उत्पन्न होकर, इसकी हल्की, फुफ्फुसात बनावट और मीठी, चमकदार ग्लेज एक बेहद आकर्षक मिश्रण बनाते हैं। जबकि यह एक स्वादिष्ट आनंद का हिस्सा है, सादा ग्लेज्ड डोनट्स का आनंद उनकी चीनी और कैलोरी सामग्रियों के कारण परिमाण में सेवन करना अच्छा है। इस नोस्टाल्जिक पसंदीदा का एक टुकड़ा चखें, और उससे जुड़ी आनंद की अनुभूति करें!