1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 8.0 mg | 2% | |
| सोडियम | 96 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 25.6 g | 51% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सादा फैट फ्री ग्रीक योगर्ट
सादा फैट फ्री ग्रीक योगर्ट एक क्रीमी, खट्टा लाभ है जो यूनान के दिल से उत्पन्न होता है। प्रोटीन से भरपूर, यह आपके भोजन और स्नैक्स को पोषण से भर देता है। कोई अतिरिक्त चीनी और जीरो फैट के साथ, यह एक अपराध मुक्त चयन है जो एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है। इसे अकेले ही उपभोग करें, स्मूथी में मिश्रित करें, या इसे ड्रेसिंग और डिप्स के लिए आधार के रूप में उपयोग करें। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य और पाचन को बढ़ावा देता है। सादा फैट फ्री ग्रीक योगर्ट की अच्छाई को अपनाएं - एक बहुमुखी और पूर्णाहारी चयन आपके आहार में।
