1 serving (52 grams) contains 195 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
886.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.0 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 11.4 g | 57% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 45.5 mg | 15% | |
| सोडियम | 954.5 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 2.3 g | 8% | |
| शुगर्स | 45.5 g | ||
| प्रोटीन | 13.6 g | 27% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 45.5 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 227.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सादे डोनट्स
सादे डोनट्स तले हुए आटे के पेट्टियां होती हैं, हल्के मिठास के साथ, और एक छोटे से पाउडर चीनी का अभिनन्दन करती हैं। उत्पत्ति उत्तरी अमेरिका से होती है, ये तोहफे समयहीन शास्त्रीय मिठाई की सरलता का प्रतिनिधित्व करती हैं। ये मुख्य रूप से आटा, चीनी, अंडे, दूध, और खमीर से बनाई जाती हैं, वे एक सुखद महसूस प्रदान करती हैं जिसमें एक संतोषजनक कड़क आती है। जबकि वे तेज़ ऊर्जा पम्प प्रदान करती हैं, उच्च चीनी और तेल की मात्रा करता है कि वे सर्वोत्तम रूप से संकुचित रूप से आनंद उठाए जा सकते हैं। एक कप कॉफी के साथ पूर्ण डोनट्स का मेल अद्वितीय स्वाद का उत्सव मनाता है बिना अधिक रसों के। अपने आप को इस मीठे प्रमुख भोगों का आनंद दें और सरलता का आनंद लें!
