सादा मक्का क्रैकर्स

सादा मक्का क्रैकर्स

Snack

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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960
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
200.0
कार्बोहाइड्रेट्स
12
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 12 g 15%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 400.0 mg 17%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 200.0 g 72%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

82.3%
6.6%
11.1%
फैट: 108 cal (11.1%)
प्रोटीन: 64 cal (6.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 800 cal (82.3%)

About सादा मक्का क्रैकर्स

सादा मक्का क्रैकर्स सरल सामग्रियों जैसे मक्के का आटा, पानी, और थोड़ा नमक के संयोजन से बनाया गया एक स्वादिष्ट और बहुमुखी स्नैक है। पारंपरिक रेसिपी से उत्पन्न, ये हल्के और कुरकुरे क्रैकर्स कई रसोईयों में पसंद किए जाते हैं, जो एक संतुष्ट कृश है जो डिप्स या पनीर के साथ अच्छी तरह मिलती है। ग्लूटेन-फ्री विकल्प, ये निर्माणकर्ता योग्य क्रैकर्स सामान्य क्रैकर्स के विपरीत कोई कृत्रिम योजक न होते हुए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं। फाइबर से भरपूर और स्वाभाविक रूप से कम कैलोरी हैं, सादा मक्का क्रैकर्स अपराध-मुक्त स्नैकिंग के लिए उत्कृष्ट हैं, आपके टेबल पर एथेन्टिक रसोई का स्वाद लेने के लिए। इन्हें किसी भी समय, कहीं भी आनंद लें!