1 serving (100 grams) contains 523 calories, 10.3 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 50.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
627.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.2 g | 47% | |
| संतृप्त फैट | 10.3 g | 51% | |
| बहुविकृत फैट | 13.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20.4 mg | 6% | |
| सोडियम | 537.6 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60.6 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 4.1 g | 14% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 12.4 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 3.0 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 242.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साधा कुकी
सादा कुकी एक सरल लेकिन बहुत ही सुंदर ट्रीट है, जिसे सिर्फ कुछ स्वस्थ सामग्रियों के साथ बनाया गया है। मैदा, चीनी, मक्खन, और थोड़ी सी नमक के साथ बनी इन क्लासिक कुकीज़ पारंपरिक बेकिंग विधियों से उत्पन्न होती है। जबकि ये एक संतोषप्रद क्रंच और एक मक्खनी स्वाद प्रदान करती हैं, उन्हें मात्रा में ही आनंद लेना महत्वपूर्ण है। किसी भी कार्यक्रम के लिए सही, सादा कुकीज़ बिना कोई कृत्रिम योजक, बिना अश्वयंजक मिश्रण के मिठास भरी अपनी मीठी चीज़ों को आनंदित करने का एक अच्छा तरीका है। इन्हे किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त बनाती हैं, जो आपके दिन को मीठास देती हैं।
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - साधा कुकी DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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