पिज़्ज़ा आटा

पिज़्ज़ा आटा

Homemade

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (100 grams) contains 266 calories, 8.1 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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633.3
कैलोरी
19.3
प्रोटीन
119.0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
633.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1190.5 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 119.0 g 43%
आहारी फाइबर 5.5 g 19%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 19.3 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.3 mg 2%
आयरन 6.4 mg 35%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

75.8%
12.3%
11.9%
फैट: 74 cal (11.9%)
प्रोटीन: 77 cal (12.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 476 cal (75.8%)

About पिज़्ज़ा आटा

पिज़्जा डो पिज़्जा का ह्रदय बनाने वाली स्वादिष्ट आटे की अच्छेदिर एक है। इटली से उत्पन्न, यह फ्लोर, पानी, खमीर, और नमक का एक बहुमुखी मिश्रण है जो अनन्त रसोईय प्रेरणा का वर्णमाला है। सरल सामग्रियों से बना, यह विकेन्द्रीकरण का स्रोत प्रदान करता है, जो ऊर्जा के लिए शानदार है। वैकल्पिक रूप से, पूरी अनाज आटे का चयन करने पर तंतु की सामग्री को बढ़ावा मिल सकता है, जिससे इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाने में मदद मिल सकती है। चाहे आप पतला, क्रिस्पी पिज़्जा के परोस या मोटा, मुलायम ज़मीन, पिज़्जा डो आपकी पसंदीदा पिज़्जा निर्माणों के लिए मौलिक आधार है!