पिज़्जा विथ सैलमन और चीज़

पिज़्जा विथ सैलमन और चीज़

Dinner

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
55.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 11.0 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
सोडियम 1104.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.2 g 20%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 315.5 mcg 1577%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

39.4%
22.5%
38.1%
फैट: 213 cal (38.1%)
प्रोटीन: 126 cal (22.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 220 cal (39.4%)

About पिज़्जा विथ सैलमन और चीज़

सैल्मन और पनीर के साथ पिज्जा एक खुशबूदार स्वाद का मिश्रण है जो ताजा सैल्मन की दौलत और क्रिस्पी क्रस्ट पर पनीर की मुखरता को एकत्रित करता है। इसे आधुनिक रसोई पकाने की प्रवृत्तियों से उत्पन्न किया गया है जो इटैलियन पिज्जा को नॉर्डिक प्रभावों से मिलाती है। यह व्यंजन स्मोक्ड या ग्रिल्ड सैल्मन को खट्टी क्रीम चीज़ या मोज़ारेला के बिस्तर पर सुकने की जगह पर परोसता है। ताजा डिल, कपर्स, और नींबू की एक बूंद के साथ शीर्ष पर इसे एक ताजगी सेंध देता है। पोषण दृष्टिकोण से, सैल्मन में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स भरपूर मात्रा में है, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जबकि पनीर में एक क्रीमी लालसा जोड़ता है। इस गूर्मेट पिज्जा का एक खंड का आनंद लें जो जो साथ ही रमजानी और विवेकी है।