1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अरुगुला के साथ पिज़्ज़ा
पिज़्ज़ा विथ अरुगुला इटेलियन फेवरेट का एक अद्भुत रूप है। यह मीठे टमाटर सॉस, पिघल गई मोज़ेरेला, और स्वादिष्ट प्रोशूटो से लिए कुरकुरे बेस पर शीशित पिज़्ज़ा है। एक भरपूर हैंडफुल ताज़ा अरुगुला के साथ पूरी हुई, यह एक तीखा चटपटाहट और चमकदार रंग जोड़ता है। इटेली से उत्पन्न, यह व्यंजन पारंपरिक रसों को आधुनिक छुए फ्लेवर्स के साथ मिलाता है। साथ ही, अरुगुला स्रावंसी विटामिन और एंटीआक्सीडेंट्स की एक स्वस्थ मात्रा प्रदान करता है, इसे सिर्फ आपके स्वाद बने रखने के लिए ही नहीं, बल्कि एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। आजकल इस मिलनसार व्यंजन का एक स्लाइस का आनंद लें!
