1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिज़्ज़ा विथ अरुगुला एंड फेटा
पिज़्ज़ा विथ अरुगुला और फेटा एक पारंपरिक पिज़्ज़ा पर एक खुशमिज़ाज ट्विस्ट है, जो एक कुरकुरे पतले कुल्हड़ पर एक अमीर टमाटर बेस के साथ मिलाकर बनता है, जिस पर मख़मल फेटा चीज़ और एक बहुतायत में ताज़ा अरुगुला का हाथ लगाया गया है। यह जिंदादिल डिश, मेदिटेरेनियन भोजन से प्रेरित, हर एक चबाने पर स्वादों का एक धमाका पहुंचाता है। कलीमिर्ची वाली अरुगुला न केवल एक ताज़ा विरोध जोड़ती है बल्कि ए, सी, और के साथ भरपूर होती है, विटामिन भरी फेटा चीज़ तीखी रिचनेस प्रदान करता है जबकि इसकी चरबी अन्य कई चीजों की तुलना में कम है। एक हल्का भोजन या एक स्वस्थ अप्पेताइज़र के रूप में पर्फेक्ट, यह पिज़्ज़ा स्वाद में कमी न करते हुए स्वादिस्ट तरीके से स्वस्थ घटकों का आनंद लेने का एक दिलचस्प तरीका है।
