पिज़्ज़ा विथ अरुगुला और चेरी टमाटर

पिज़्ज़ा विथ अरुगुला और चेरी टमाटर

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
कैलोरी
14.1
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
14.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.1 g 18%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 17.6 mg 5%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 14.1 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 235.3 mg 18%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

47.3%
16.2%
36.5%
फैट: 126 cal (36.5%)
प्रोटीन: 56 cal (16.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (47.3%)

About पिज़्ज़ा विथ अरुगुला और चेरी टमाटर

पिज़्ज़ा विथ अरुगुला और चेरी टमाटर एक जीवंत और ताजा लुक का एक शानदार रूप है। काले मसालेदार अरुगुला और मीठे चेरी टमाटर से शीर्षित, यह व्यंजन पिज़्ज़ा की मजेदारता को ताजगी से मिलाता है। इटैलियन खाने से उत्पन्न, यह मौसमी उत्पादों को प्रमुख बनाता है। अरुगुला ए विटामिन A और K से भरपूर पोषण का एक झटका जोड़ता है, जबकि चेरी टमाटर एंटीऑक्सीडेंट और एक मिठास से भरपूरता प्रदान करते है। एक पतली क्रस्ट के साथ, यह पिज़्ज़ा स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प प्रदान करती है बिना स्वाद पर कोई कमी के साथ, जिसे किसी भी भोजन के लिए लजीज़ विकल्प बनाता है।