पिज़्ज़ा टोन्नो

पिज़्ज़ा टोन्नो

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (200 grams) contains 480 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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564.7
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
64.7
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
564.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.3 mg 11%
सोडियम 1058.8 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 64.7 g 23%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 235.3 mg 18%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

48.4%
22.0%
29.6%
फैट: 158 cal (29.6%)
प्रोटीन: 117 cal (22.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 258 cal (48.4%)

About पिज़्ज़ा टोन्नो

पिज़्ज़ा टोन्नो एक प्रेमयाद इटालियन-प्रेरित व्यंजन है जो एक पतले, कुरकुरे क्रस्ट के साथ दानेदार टमाटर की सॉस, मधुर टूना, और एक विशाल मात्रा में मोज़्जेरेला चीज़ से चढ़ा होता है। अक्सर प्याज और काले जैतूनों से सजाया जाता है, प्रत्येक बाइट विभिन्न अनुभूतियों और स्वादों का एक अद्वितीय मिश्रण प्रदान करता है, जिससे यह समुद्री खाद्य प्रेमियों के लिए मनपसंद होता है। जबकि यह उत्तेजक भोजनशील है, टूना प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड की एक स्वस्थता की चुस्ती जोड़ता है, जिससे पिज़्ज़ा टोन्नो एक स्वादिष्ट होता है पर स्वास्थ्यप्रद विकल्प बनता है। प्रत्येक स्लाइस में स्वाद और स्वास्थ्य का पूर्ण संतुलन का आनंद लें!