1 serving (119 grams) contains 317 calories, 13.6 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 39.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
266 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.7 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 4.5 g | 22% | |
| बहुविकृत फैट | 1.7 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 17 mg | 5% | |
| सोडियम | 598 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.3 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.4 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 188 mg | 14% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 172 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिज़्ज़ा
पिज़्ज़ा एक बहुमुखी व्यंजन है जिसे विश्व भर में कई लोग पसंद करते हैं। इटली से उत्पन्न होकर इसमें एक कुरकुरे क्रस्ट, भरपूर टमाटर सॉस, चीज़ के गूदे, और अनेक प्रकार के टॉपिंग्स का मनमोहक संयोजन शामिल है, जैसे पेपरोनी से लेकर ताज़ा सब्जियों तक। पिज़्ज़ा अत्यधिक आनंददायक हो सकती है, उसकी कैलोरी-भरवी टॉपिंग्स और चीज़ के कारण, लेकिन पूरे अनाज के क्रस्ट, ताज़ा सब्जियां, और कम फैट प्रोटीन्स के चयन से इसे स्वस्थतर भी बनाया जा सकता है। चाहे आप पारंपरिक मार्गरिता पसंद करें या भरमार भरे विशेष पाई, पिज़्ज़ा लोगों को एकत्रित करती है, हर एक चबान एक स्वादिष्ट अनुभव बना देता है!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - पिज़्ज़ा DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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