पिता सैंडविच विथ वेजिटेबल्स

पिता सैंडविच विथ वेजिटेबल्स

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
5.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.9 g 7%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

67.5%
13.5%
19.0%
फैट: 53 cal (19.0%)
प्रोटीन: 37 cal (13.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (67.5%)

About पिता सैंडविच विथ वेजिटेबल्स

सब्जियों के साथ पीटा सैंडविच व्यावसायिक और पौष्टिक आनंद है जो मिडिटेरेनियन के स्वाद को सीधे आपकी प्लेट पर लाता है। यह सैंडविच स्वर्णिम पत्तियों, रसीले टमाटर, कुरकुरे खीरे और रंगीन बेल पेपर्स जैसी ताजा सामग्रियों से भरपूर है, जो आपके इंद्रियों के लिए एक भोज है। गरम, मुलायम पीटा एक पूर्ण पॉकेट के रूप में कार्य करता है, सब कुछ एक साथ रखते हुए अपने खास स्वाद को जोड़ता है। अपनी उच्च फाइबर सामग्री और विभिन्न विटामिनों के साथ, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो कैलोरी में कम है लेकिन स्वाद में धनी है। एक जल्दी के लंच या हल्के रात के भोजन के लिए आदर्श, यह सैंडविच केवल आपकी भूख को मिटाता है बल्कि आपके शरीर को पोषण भी प्रदान करता है। आज एक स्वादिष्ट और अपराधमुक्त भोजन का आनंद लें!