1 serving (100 grams) contains 275 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
654.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीता रोटी विथ हम्मस
पिता ब्रेड विद हमस एक प्रेरणादायक मध्य पूर्वी व्यंजन है जो मुलायम, फूली हुई पिता ब्रेड को क्रीमी, स्वादपूर्ण हमस के साथ मिलाता है। ये गरम, जेब की तरह के रोटी डिप करने के लिए उत्कृष्ट हैं और सादे सामग्री जैसे आटा, पानी, और खमीर से बनाई गई हैं। हमस, जिसे आमतौर पर ब्लेंडेड चने, तिल, जैतून तेल, और नींबू रस से बनाया जाता है, एक समृद्ध, पिण्डा स्वाद की पेशकश करता है जिसमें प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं। यह संयुक्त रुचि न केवल खामियान को संतुष्ट करता है बल्कि आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है, इसे जीवन्त लाढू या पहली में बनाना लाभप्रद स्नैक बनाता है। इस रुचिकर संयोजन में डूबकर तथा अपने शरीर को पोषित करते हुए परंपरा का स्वाद अनुभव करें!
