पिटा ब्रेड विथ चिकन एवोकैडो सलाद

पिटा ब्रेड विथ चिकन एवोकैडो सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.1 mg 15%
सोडियम 529.4 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 588.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

42.7%
21.3%
35.9%
फैट: 158 cal (35.9%)
प्रोटीन: 94 cal (21.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (42.7%)

About पिटा ब्रेड विथ चिकन एवोकैडो सलाद

पिता ब्रेड विथ चिकन अवोकाडो सलाद एक प्रसन्नकर्ता और पूर्णजनक व्यंजन है जो पीले और क्रिस्प लेट्यूस, और चमकदार टमाटर के साथ नमकीन मुर्गी के दलदले स्वाद का मिश्रण करता है, सभी गरम, फ्लफी पिता ब्रेड में समेटा जाता है। यह व्यंजन मध्यावधि रसोई से प्रेरणा प्राप्त करता है, जिसे ताजगी वाले सामग्रियों और स्वस्थ फैट के लिए जाना जाता है। नमकीन मुर्गी से प्रोटीन भरपूर और अवोकाडो से हार्ट-स्वस्थ मोनोऔरप्रयोजनीय वसा से भरपूर, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो भोजन या हल्की रात के लिए उत्तम है। प्लस, यह कार्बोहाइड्रेट में कम है और आसानी से आपके पसंदीदा सब्जियों के साथ कस्टमाइज किया जा सकता है, इसे संतुष्ट और स्वस्थ बनाता है। प्रति हर स्वादिष्ट चबाने के साथ मध्यावधि का स्वाद लें!