पिस्ता दही

पिस्ता दही

Dessert

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
828.1
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
71.0
कार्बोहाइड्रेट्स
59.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
828.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.1 g 75%
संतृप्त फैट 23.7 g 118%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.3 mg 39%
सोडियम 118.3 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.0 g 25%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 59.1 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

31.9%
8.5%
59.7%
फैट: 531 cal (59.7%)
प्रोटीन: 75 cal (8.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 284 cal (31.9%)

About पिस्ता दही

पिस्ता कर्ड एक लस्सीदार, क्रीमी आनंद है जिसे पिस्ता के धारित कर बनाया गया है, जिसे तीखे दही के साथ मिश्रित किया गया है और थोड़ी सी नींबू की रस की मिठास भी है। मध्य पूर्वी व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह जीवंत हरा ट्रीट पारंपरिक मिठास कर्ड में एक अद्वितीय मोड़ लाता है। पैदा किया गया प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, पिस्ता कर्ड आपके स्वाद बड़ी दीवानगी और शरीर दोनों को आनंदित करता है। एक बेहतरीन की तरह एक फैलाव, एक डिप, या एक शानदार टॉपिंग के रूप में, यह पिस्ता कर्ड एक स्वस्थ तरीका है ताकि आप पिस्ता की समृद्ध, मेवे का स्वाद निरोगी रूप में आनंद उठा सकें। इस आकर्षक स्वाद और स्वास्थ्य के मिश्रण से अपराधमुक्त आनंद लें!