1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 634.9 mcg | 3174% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिस्ता कवर्ड सैल्मन
पिस्ता से चढ़ी सैल्मन एक खुशबूदार डिश है जिसमें कोमल सैल्मन फिलेट पर क्रंची पिस्ता कोरस्ट किया गया है। यह मुख-पानी आने वाली रेसिपी, पश्चिमी खानपान से जुड़ी है, जिसमें ताजा जड़ी-बूटियों और तेज नींबू है जो पिस्ता के मीठे, खुश्बूदार स्वाद को पूरा करते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हार्ट-हेल्दी है और दिमाग के कामकाज को बढ़ावा देती है, जिसे एक पोषाक युक्त भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प माना जा सकता है। पिस्ता से चढ़ी सैल्मन के जिवंत रंग और मोहक सुगंध के साथ, यह न केवल अद्वितीय स्वाद वाला है बल्कि किसी भी भोजन पर एक टच ऑफ एलेगेंस भी जोड़ता है। एक स्वादिष्ट स्वास्थ्यप्रद डिश का आनंद लें जो आपके पैलेट के लिए अच्छा है उसी रूप में के लिए भी!
