1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.9 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.4 g | 72% | |
| संतृप्त फैट | 4.3 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1.1 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.2 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 11.6 g | 41% | |
| शुगर्स | 5.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 277.8 mg | 21% | |
| आयरन | 4.1 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 837.8 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिस्ता बादाम आटा
पिस्ता बादाम आटा एक पौष्टिक मिश्रण है जो पिस्ताचियो और बादाम को पतला करके बनाया जाता है, जो एक स्वादिष्ट मेवे की खुशबूदार और जीवंत हरा रंग प्रदान करता है। मध्यौरोपीय और मध्य पूर्वी व्यंजनों से उत्पन्न होने वाला यह आटा ग्लूटेन-मुक्त बेकिंग के लिए उत्कृष्ट है और आपके रेसिपी में एक अद्वितीय पलटाव डालता है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और फाइबर से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और ऊर्जा स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। और, यह विटामिन्स और खनिजों से भरपूर है, जो इसे आपके रसोईघर के निर्माण के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। पिस्ताचियो बादाम आटे के स्वाद और स्वास्थ्य लाभों से अपने व्यंजनों को उच्च बनाएं!
