1 serving (30 grams) contains 116 calories, 3.9 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
928.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.8 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 16.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 187.2 g | 68% | |
| आहारी फाइबर | 36 g | 128% | |
| शुगर्स | 2.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.2 g | 62% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.8 mg | 1% | |
| आयरन | 7.7 mg | 42% | |
| पोटैशियम | 657.6 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिपोका
पिपोका एक स्वादिष्ट और क्रंची ब्राजीलियन पॉपकॉर्न स्नैक है जो स्वाद से भरा होता है! उच्च गुणवत्ता वाले मक्के के दानों से बनाया जाता है, यह आमतौर पर एक पैन में पॉप किया जाता है और एक छुटकी नमक या एक थोड़ी चीनी के बूँद से सीज़न किया जाता है। जो कि ब्राज़िल की जीवंत सड़कों से प्रारंभ होता है, पिपोका त्योहारों और फिल्म रात्रियों में एक पसंदीदा ट्रीट है। जबकि यह एक मजेदार और स्वादिष्ट इंडल्जेंस है, तो यह कैलोरी में कम है और बिना अत्यधिक तेल या मक्खन के पकाए जाते समय एक स्वस्थ स्नैक विकल्प हो सकता है। ब्राज़िल का एक खुशबूदार स्वाद उठाएं, पिपोका का आनंद लें!
