1 serving (100 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 5.2 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिंटेड
पिनटेड एक स्वादशील और जुबान सुखाने वाला पक्षी है, जिसे अक्सर गिनी फाउल के रूप में जाना जाता है, जो पश्चिमी अफ्रीका से उत्पन्न होता है और फ्रेंच रसोई में पसंद किया जाता है। प्रोटीन में समृद्ध लेकिन फैट में कम, यह पारंपरिक मांस के लिए एक दिलचस्प विकल्प प्रदान करता है, जो इसे स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक उत्कृष्ट चयन बनाता है। पिनटेड का एक अद्वितीय, थोड़े में खास स्वाद सिनेटिक स्वाद होता है जिसे इसकी मुलायम, रसील बनावट की पूरक माना जाता है। अक्सर जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ सजाया जाता है, इसे भूनकर, ग्रिल करके या स्टू किया जा सकता है, जिससे किसी भी भोजन में गोरमैंट फेयर का एक स्पर्श आता है। आज ही पिनटेड के उत्कृष्ट स्वाद और स्वास्थ्य लाभों को अपनाएं!
