1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 3.3 g | 11% | |
| शुगर्स | 23.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.3 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 30.0 mg | 2% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 257.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
गुलाबी अनानास एक चैमकीले रंग और मीठे, रसदार स्वाद के लिए मशहूर एक दिलकश ट्रॉपिकल फल है। मध्य और दक्षिण अमेरिका के गर्म जलवायु से उत्पन्न होते हुए, यह विशेष अनानास प्रकार महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है। अपनी अच्छी विटामिन सी सामग्री के साथ, यह आपके प्रतिरोधक तंत्र को मजबूत बनाता है जबकि प्राकृतिक एंजाइम पाचन में सहायता पहुँचाता है। कम कैलोरी और उच्च एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ, गुलाबी अनानास एक अपराध रहित खास मीठा है जो आपके पसंदीदा व्यंजनों में रंगीन मोड़ जोड़ता है। इसे ताजा, स्मूदीज़ में, या सैलाद और मिठाइयों में एक आकर्षक योग स्वरूप के रूप में मज़ा करें। आज ही गुलाबी अनानास का ट्रॉपिकल सुंदरता का आनंद लें!