1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अनानास टिक्का
पाइनएप्पल टिक्का एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो भारतीय व्यंजन के दिल से निकलती है। मसालेदार पाइनएप्पल के टुकड़े किसी मांझन में थ्रेड किए जाते हैं और उन्हें स्वाद के लिए भूना जाता है, उसमें जीरा, धनिया और लाल मिर्च जैसी सुगंधित मसाले मिश्रित होते हैं। यह उत्तरीय खुशबू और प्रोटीन से भरपूर है, इसके कारण स्वाद के साथ-साथ यह विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स का एक झटका भी देता है। इसके मीठास और मसालेदार संतुलन के साथ, पाइनएप्पल टिक्का एक स्वादिष्ट स्वस्थ विकल्प है, जो शाकाहारी और ग्लूटन-फ्री डाइट के लिए सही है। अपनी प्लेट पर स्वर्ग का स्वाद लाने वाली ट्रॉपिकल मिठास का आनंद लें!
