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पाइनएप्पल कप

पाइनएप्पल कप

Fruit

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
117.1
कैलोरी
1.3
प्रोटीन
31.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
117.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.4 g 11%
आहारी फाइबर 3.3 g 11%
शुगर्स 23.3 g
प्रोटीन 1.3 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 30.0 mg 2%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 257.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

94.1%
3.9%
2.0%
फैट: 2 cal (2.0%)
प्रोटीन: 5 cal (3.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 125 cal (94.1%)

About पाइनएप्पल कप

पाइनएप्पल कप एक जीवंत, ट्रॉपिकल डिश है जो आपके स्वाद को एक सूर्यमय छुट्टी पर ले जाती है। एक ताज़ा, रसदार अनानास की तयारी में एक पसंदीदा मिश्रण भरकर। Originating from tropical regions, this dish embodies the essence of refreshing island cuisine. एक खुदरा स्वादिष्ट मिश्रण के साथ अनानास की खोखली करना होगा जिसमें छोटे फल, नारियल और एक खट्टे सीट्रस रस का एक झलक होगा। यह डिश उद्यानीय क्षेत्रों से उत्पन्न है और यह मजेदार द्वीपीय भोजन की महत्ता को दर्शाती है। पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होकर, ये फल स्वस्थ उपचार प्रदान करते हैं, जबकि नारियल एक क्रीमी मिश्रण जोड़ता है। यह एक जिवंत मिठाई या रंगीन केंद्रबिंदु के रूप में पूर्ण है, पाइनएप्पल कप किसी भी मेज पर स्वर्ग की एक झलक लाने वाला एक स्वादिष्ट मिठा विकल्प है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.